Nevro-motorično-kognitivni protokol – sodoben pristop za izboljšanje počutja starejših, preprečevanje kognitivnega in gibalnega upada ter spodbujanje zavednega staranja.
PORDENONE - Razvit in uspešno preizkušen je bil inovativni Nevro-motorično-kognitivni protokol (NMC) za spodbujanje aktivnega staranja starejših oseb s kognitivnim upadom ali telesno krhkostjo. Evropski projekt CrossCare 2.0, ki ga vodi socialna zadruga Itaca v okviru programa Interreg Italija-Slovenija, je protokol preizkusil s starejšimi nad 65 let iz Furlanije - Julijske krajine in Benečije. Rezultati kažejo na obetavne izboljšave fizičnega in duševnega zdravja. Ključne ustanove za testiranje so bile: varovana enota Občine Sacile, Residenza Francescon iz Portogruara in ASP Don Moschetta iz Caorleja.
8. maja je bil na sejmu v Pordenone, v okviru prve izdaje dogodka "104 The Caregiving Expo", predstavljen znanstveni posvet z naslovom "Od krhkosti do odpornosti. Nove perspektive CrossCare 2.0 za starejše in oskrbovalce". Dogodek je poglobil razpravo o integriranih modelih oskrbe in vlogi neformalnih oskrbovalcev (caregiverjev).
Predstavljene teme:
• “CrossCare 2.0 – Integrirane in skupne strategije za kapitalizacijo modela CrossCare” – Azzurra Lanfranconi, vodja projekta, Cooperativa sociale Itaca
• “Nevro-motorično-kognitivni protokol: smernice in preizkušanje” – Maura Murgia, koordinatorka oskrbe, Cooperativa sociale Itaca
• “Od T0 do T3: pot v projektnih območjih” – Nando Iuliano, koordinatorka oskrbe, Don Moschetta
• “Možnosti ponovitve: izobraževalni in socialni vidiki” – Chiara Perazzolo, koordinatorka oskrbe, Residenza Francescon
• “Rezultati testiranja: neposredne in posredne koristi” – Cesare Magagnin, direktor Mylife360
REZULTATI TESTIRANJA: NOVA OBZORJA AKTIVNEGA STARANJA
Testiranje NMC protokola je pokazalo pomembne izboljšave gibalnih in kognitivnih sposobnosti udeležencev. Celostni pristop, ki združuje telesno vadbo, kognitivno stimulacijo in socialno komponento, se je izkazal kot učinkovit za izboljšanje zaznanega počutja starejših. Zbrani podatki poudarjajo pomen razumevanja zdravja širše – ne le kot odsotnosti bolezni, temveč kot visoko kakovost življenja.
INOVATIVNI PRISTOP: KORAK V PRIHODNOST
Protokol NMC izstopa po napredni metodologiji, ki združuje biofeedback, nevrotrening, kognitivno vadbo in spodbujanje zdravega življenjskega sloga. Cilj je neposreden vpliv na predfrontalno skorjo možganov, ključno za višje kognitivne funkcije, ter s tem izboljšanje psihofizičnega zdravja in upočasnitev staranja.
TEHNOLOŠKI MONITORING: NATANČNOST IN PRILAGODITEV
Poseben poudarek je na uporabi sodobne tehnologije za stalno spremljanje vitalnih znakov med aktivnostmi. S tem so strokovnjaki lahko v realnem času spremljali napredek in prilagajali ukrepe individualnim potrebam.
STRUKTURA PROTOKOLA: INDIVIDUALNO PRILAGOJEN PRISTOP
Vsakemu udeležencu je bila na podlagi začetne ocene telesnega in kognitivnega stanja prilagojena kombinacija vaj za izboljšanje koordinacije in stimulacijo različnih možganskih funkcij. Sodeloval je multidisciplinarni tim strokovnjakov, ki je individualno spremljal in prilagajal načrt aktivnosti.
STAREJŠI KOT NOSILCI SPREMEMB
V projekt je bilo vključenih 24 oseb, starejših od 65 let, iz Furlanije - Julijske krajine in Benečije. Sodelovali so kot “pionirji” v validaciji protokola, motivirani z idejo, da bo projekt pomagal prihodnjim generacijam starejših z večjo telesno ali kognitivno krhkostjo. Poleg znanstvenih podatkov ima protokol tudi močno izobraževalno komponento, s ciljem povečanja ozaveščenosti o pomenu fizične in duševne aktivnosti v starosti.
CELOSTNI PRISTOP: TELO, UM IN ODNOSI
Protokol NMC se opira na celostni pristop, ki vključuje telesni, kognitivni in socialni vidik staranja. To je v skladu z najnovejšimi znanstvenimi ugotovitvami in ključno prispeva k izboljšanju kakovosti življenja starejših.
VPLIV IN POGLED V PRIHODNOST
Trije ključni elementi, ki jih je izpostavila preizkušnja protokola:
• Inovativne metode – združevanje usmerjene telesne vadbe in kognitivnih stimulacij kot orodje za dolgotrajno izboljšanje stanja.
• Socializacija in vključevanje – skupinske aktivnosti so zmanjšale občutek osamljenosti in povečale sodelovanje.
• Samozaznava dobrega počutja – zaznan je bil porast subjektivnega občutka kakovosti življenja, poleg objektivno merjenih izboljšav.
Rezultati preizkusa NMC protokola odpirajo nove poti za promocijo aktivnega staranja. Integriran in personaliziran pristop predstavlja obetaven model za širšo implementacijo, nadaljnjo analizo in dolgoročno trajnost.
